Librarse de la Diarrea con 9 ingredientes que quizás ya tiene en su hogar!
| 29 marzo, 2016
La diarrea es u síntoma de que el sistema digestivo no funciona correctamente y se presenta como una evacuación frecuente de heces acuosas y que puede ir acompañada de dolor, debilidad, náuseas, vómitos, retortijones o fiebre.
Las causas más comunes de la diarrea suelen ser por infecciones víricas, el consumo de alimentos o agua contaminada, el estrés y ansiedad, intolerancia a ciertos alimentos, ciertos medicamentos o enfermedades crónicas.
Normalmente la diarrea desaparece al cabo de tres o cuatro días, sin embargo en algunos casos la diarrea puede ser crónica y durar bastante tiempo, lo que podría ser un síntoma de un trastorno importante.
Hay una gran variedad de remedios para tratar la diarrea así como para aliviar los síntomas. A continuación le detallamos algunos de estos remedios naturales efectivos.
- Yogur.
Tome dos yogures al día en caso de tener diarrea.
- Jengibre.
Ralle un trozo de jengibre y añada una cucharadita de miel.
Tome esta mezcla para eliminar la diarrea.
Nota: No se debe beber agua justo después de comer, ya que puede causar más problemas.
Otra manera de tomar jengibre para tratar la diarrea es mediante el consumo de té de jengibre dos o tres veces al día.
- Semillas de fenogreco.
Tome una cucharadita de semillas de alholva, junto con una cucharada de yogur.
Otro remedio efectivo es tomar una mezcla con media cucharadita de semillas de alholva tostadas y semillas de comino junto con dos cucharadas de yogur y consumir esta mezcla 3 veces al día.
- Vinagre de sidra de manzana.
Mezcle un vaso de agua con una cucharadita de vinagre de sidra de manzana y tome una o dos veces al día hasta que desaparezca la diarrea.
- Plátanos.
Tome unos plátanos maduros al día hasta que la diarrea desaparezca.
- Té de manzanilla.
Prepare un té de manzanilla con una cucharadita de flores de manzanilla 1 una cucharadita de hojas de menta.
Tome este té dos veces al día.
- Arroz blanco.
Coma pequeñas cantidades de arroz blanco y poco a poco vaya aumentando la cantidad hasta que mejore su condición.
- Aceite de semilla de negro.
Añada una cucharadita de aceite de semilla negro a una taza de yogur natural y tome dos veces al día hasta que mejoren los síntomas.
- Sopa de zanahoria.
Lave, pele y corte 500 g de zanahorias y hierva en una olla con media taza de agua durante 15 minutos.
Elimine el exceso de líquido y tome esta sopa durante unos días cuando padezca diarrea.
- Líquidos.
Si sus síntomas de la diarrea no mejoran trascurridos tres o cuatro días tras la utilización de algunos de los tratamientos, consulte con el médico.
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